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饭后散步,以慢为主

饭后散步,以慢为主

受访专家:上海市第四康复医院康复科主任医师王凯很多老人常说:“饭后百步走,活到九十九。”但其实,饭后并不宜马上散步。之后走路,如果方法不当,不仅不会促...

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