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西宁夜跑运动方兴未艾

时间:2018-03-25 15:02来源:网络整理 作者:36 点击:
西宁夜跑运动方兴未艾---

“有没有夜跑的小伙伴,约起来!”夜跑已成为西宁人的微博热门话题,25日,一名网友发出组团夜跑的消息后,得到许多网友的响应,其中一名网友说,她一个人不敢在晚上跑步,组团跑步正好给了她安全感,并且大家一起跑步更容易坚持。

夜幕降临,公园、沿河小道、高校操场,总能看见一些奋力奔跑的人,他们被称为“夜跑族”。6月25日20时许,海湖湿地公园附近湟水河岸边有不少市民在跑步。一名男生穿着黑色T恤和短裤,由西向东跑来,他呼吸急促,后背的衣服已被汗水浸湿,额头和脸颊两侧冒着汗珠。

小阳说,参与跑步的人多起来后,夜跑俨然成为一个“社交平台”,他们不求速度、不求名次,只为奔跑。“一个人跑步觉得太孤单,现在通过夜跑认识了很多朋友,希望与更多的人一起奔跑,传递正能量。”小阳说。

现在,这些人成为固定的夜跑成员,他们来自不同行业,有20多岁的小年轻,也有60岁的退休老人,原本陌生的他们,因夜跑相识。小阳决定将周三定为夜跑日,平时成员之间可以自由组合跑步,而每周三会举行一次大型夜跑活动。

就这样,一些喜欢跑步的人聚在一起,他们成为一个群体,吸引着越来越多的人加入夜跑行列。

河岸边,跑步的市民随处可见。 25岁的小琴是夜跑的热爱者,和许多女生一样,减肥是她跑步的目的之一,她喜欢运动后大汗淋漓的感觉,觉得结束了一天忙碌的工作,跑步会让她释放压力。

小阳喜欢跑步,起初她和朋友一起夜跑,慢慢她发现夜跑的人日益增多,便有了组团夜跑的想法。6月初,小阳和朋友发起了一场夜跑招募,令她意外的是,有不少人报名参加,第一期夜跑,就有20多人参加。

单纯的跑步似乎有些枯燥,所以,跑步软件就被“夜跑族”热捧,跑步者通过手机APP分享自己的步数、健康记录等,获得好友点赞,这也是一种与朋友交流的新方式。

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